![Story to Tell - Joanna Chmura](/img/default-banner.jpg)
- Видео 139
- Просмотров 1 204 386
Story to Tell - Joanna Chmura
Польша
Добавлен 21 янв 2015
psycholożka, autorka bestsellera "To nawet lepiej", twórczyni platformy rozwojowej www.onmyway.pl
Jak odpoczywać w świecie, który nie przestaje pędzić?
Odcinek powstał w ramach płatnej współpracy z marką Fuzetea. Zawiera wyniki badań zrealizowanych przez ARC Rynek i Opinia na zlecenie marki Fuzetea (lipiec 2024).
Jak wynika z badań zrealizowanych na zlecenie marki Fuzetea niemal wszyscy, którzy robią sobie krótkie przerwy w ciągu dnia deklarują, że lubią je robić oraz, że wpływają one pozytywnie na ich zdrowie i samopoczucie. Znaczna większość zauważa, że pozwalają na większą produktywność, regenerację oraz zachowanie balansu. Ale jak to zrobić? Jak pozwalać sobie na odpoczynek? Jak uznać go za coś ważnego?
Dowiecie się tego z dzisiejszego odcinka. Specjalnie dla Was dzięki płatnej współpracy z marką Fuzeatea odcinek o odpoczywaniu, który ...
Jak wynika z badań zrealizowanych na zlecenie marki Fuzetea niemal wszyscy, którzy robią sobie krótkie przerwy w ciągu dnia deklarują, że lubią je robić oraz, że wpływają one pozytywnie na ich zdrowie i samopoczucie. Znaczna większość zauważa, że pozwalają na większą produktywność, regenerację oraz zachowanie balansu. Ale jak to zrobić? Jak pozwalać sobie na odpoczynek? Jak uznać go za coś ważnego?
Dowiecie się tego z dzisiejszego odcinka. Specjalnie dla Was dzięki płatnej współpracy z marką Fuzeatea odcinek o odpoczywaniu, który ...
Просмотров: 1 521
Видео
Odwaga na nowy rok szkolny! Dla wszystkich pracujących w sektorze edukacji.
Просмотров 2,5 тыс.16 часов назад
Ten live to spotkanie, które poprowadziłam wieczór przed początkiem nowego roku szkolnego. Dedykowany zawodom pomocowym w edukacji. Od nauczyciela po pracownika kuratorium. Od woźnego po pana złotą rączkę. Od pedagogów i pedagożki po logopedów i logopedki. Dla rodziców. Dla wychowawców, katechetów czy wuefistów. Słowem wszystkich, którzy wspierając nasze dzieci w rozwoju, edukacji i spełnianiu ...
Jak wytrzymać to "cholerne pomiędzy"? Cykl porannych spotkań z Eweliną Stępnicką
Просмотров 4,8 тыс.21 день назад
W tym odcinku, takim dodatkowym, niezapowiedzianym rozmawiamy o zmianie ale o szczególnym jej aspekcie, czyli tym momentem kiedy już nie jest jak było ale jeszcze nie jest jak chcemy, żeby było. Czyli posłuchacie o: - decyzji o zmianie, czy idzie z miejsca "jak już nie chcę" czy "jak chcę" - jak radzić sobie z wątpliwościami w pomiędzy - skąd czerpać siłę na wyjście w nieznane - jak zabezpieczy...
Jak nie stracić wiary w zmianę? Cykl porannych spotkań z Eweliną Stępnicką
Просмотров 4,6 тыс.Месяц назад
To nasz ostatni Zwykły Wtorek przed wakacjami. Ja w USA. Ewelina w Polsce. Mnie 23:00 a u niej 8:00. Z tego odcinka dowiecie się jak może wspierać nas rutyna w zmianie. Ale też kiedy staje się uwikłaniem i zaczyna nas tłamsić. Rozmawiamy też o: - Jak wychodzić ze starych schematów? - Jakie pułapki na nas czyhają? - Jak się nie poddawać, kiedy zmiana której chcemy się nie wydarza? Mówimy też o t...
Reagujesz adekwatnie do rany czy do sytuacji? Cykl porannych spotkań z Eweliną Stępnicką
Просмотров 4,9 тыс.Месяц назад
Podczas tego live rozmawiamy o tym, że: - ta sama sytuacja może wywoływać u różnych osób różne reakcje - co nas triggeruje różni się w zależności od sytuacji, osoby, kontekstu - jak nie przenosić zranień do kolejnych relacji - na co uważać przy szybkich interpretacjach zachowań innych A do tego Ewelina opowiada jedną z tysiąca historii naszych wieczornych posiadówek o koncercie na Openerze... :...
Talk to me #30 with Noémi Orvos-Tóth on how to heal yourself from the past? (polskie napisy)
Просмотров 2,5 тыс.Месяц назад
„Los, który dziedziczysz. Jak się uwolnić od rodzinnych traum” to książka, pełna bardzo osobistych i emocjonalnych historii z życia pacjentów Noémi Orvos-Tóth. A ta rozmowa to spełnienie moich marzeń! Z naszej rozmowy dowiesz się, jak węgierska psycholożka i psychoterapeutka, korzystając z najnowszych badań naukowych i własnej praktyki, analizuje wpływ dziedzictwa przeszłości na nasze życie. Mó...
A Ty jakim językiem miłości mówisz? Cykl porannych spotkań z Eweliną Stępnicką
Просмотров 4,3 тыс.Месяц назад
W tym odcinku poruszyłyśmy temat języków miłości. - Która z nas, jakim językiem mówi? - O czym warto pamiętać w miłości, przyjaźni i rodzinie, kiedy chcemy przekazać komuś miłość? - Co pomaga zrozumieć język drugiego? - Jak się dogadać, kiedy ktoś nie daje nam tego, co kochamy najbardziej? Odwołujemy się do dwóch książek: 1. 5 języków miłości - Gary Chapman 2. Umrzeć by stać się sobą - Anita Mo...
Czy coś może być na zawsze? Zwykły wtorek czyli cykl porannych spotkań z Eweliną Stępnicką
Просмотров 3,8 тыс.Месяц назад
W tym odcinku w ramach naszych spotkań rozmawiamy z Eweliną o: - czy cokolwiek może być na zawsze? - skąd bierze się nasze pragnienie posiadania, bycia, robienia czegoś już zawsze? - jak odpuszczać pewne relacje? - jak nie przywiązywać się do swojego widzenia świata? - jak nie przekonywać innych do siebie i swojego widzenia świata za wszelką cenę? Usłyszycie historie: - przyjaciela Eweliny, któ...
Przekonujesz innych do swojej prawdy? Zwykły wtorek czyli cykl porannych spotkań z Eweliną Stępnicką
Просмотров 3,7 тыс.2 месяца назад
W tym odcinku z serii "Zwykły wtorek" dowiesz się: - co robić, kiedy ktoś nie wierzy twojej perspektywie - jak uszanować perspektywę innych - kogo prawda jest ważniejsza - z czego może brać się brak zaufania do tego, co przeżywamy Rozmawiamy o odwadze: - nie zostawiania siebie - ufania sobie - wiary, że to, co widzę jest prawdą Chcesz więcej? Wejdź na moją platformę rozwojową onmyway.pl/ i zacz...
Odważ się żyć życiem, o którym marzysz
Просмотров 8942 месяца назад
Zapraszam Cię na moją platformę rozwojową www.onmyway.pl
Jak zmieniać trudne początki we wspaniałe końce?
Просмотров 5 тыс.2 месяца назад
Oh ❣️💥🎈 co to było za spotkanie! Dziękuję! 🥰 🧡Dziś celebruję pierwsze urodziny platformy rozwojowej On my way W tym szczególnym dniu opowiadam też o tym, czym jest platforma, jak działa, co na niej jest i jak może was wspierać w wewnętrznym rozwoju. #Onmyway to przestrzeń poświęcona zmianom, marzeniom, pragnieniom i odnajdywaniu w tym wszystkim własnej drogi. To przestrzeń o tym, jakie mogę pod...
A czy Ty masz monopol na prawdę? Zwykły wtorek czyli cykl porannych spotkań z Eweliną Stępnicką
Просмотров 6 тыс.2 месяца назад
🤔 Czy prawda to umowny byt? 🤔 Czy jest tylko tu i teraz? 🤔 Jak radzić sobie z ludźmi, którzy mają monopol na prawdę? Czasami my będziemy taką osobą, a czasami ktoś obok nas będzie. 🤔 Jak radzić sobie z osobami, które twierdza, że wiedzą lepiej? 🤔 Jak dopuszczać do siebie perspektywy, że ktoś może mieć inaczej i żyć według tego inaczej? 🤔 Jak pozwalać żyć innym po swojemu, będąc w tej pułapce mo...
Jak nie bać się własnej przemiany? Zwykły wtorek czyli cykl porannych spotkań z Eweliną Stępnicką
Просмотров 6 тыс.2 месяца назад
A wszystko zaczęło się od rozmowy przy bagietce 😉 Dzisiejsze nasze spotkanie jest o zachowaniach, które kiedyś były ok, a teraz już nie są. ✔️ o zmianie, która kiedyś była ok, a teraz już nie jest! Co w sytuacji, kiedy otoczenie Ci powie “zmieniłaś/zmieniłeś się” ✔️ jak wytrwać w tej zmianie ✔️ jak nie zdradzać siebie i dać pozwolenie sobie i innym na zmianę ✔️ jak nie przepraszać za to, że się...
Jak pozwolić innym być nieidealnymi? Zwykły wtorek czyli cykl porannych spotkań z Eweliną Stępnicką
Просмотров 5 тыс.3 месяца назад
Po raz kolejny mamy dla Was temat bardzo znajomy i bardzo popularny w naszym życiu i to bardziej niż nam się wydaje. Są takie momenty w życiu, w relacjach, że stawiamy na piedestał coś albo kogoś zakładając, że to już zawsze takie będzie. My z Eweliną mamy jedną odpowiedź na to: - To po prostu tak nie działa!!! 🧡 Bo to temat; - o relacjach z osobami, które oglądamy, słuchamy, które nas inspiruj...
Jak zmienić relację, w której jesteś? Zwykły wtorek czyli cykl porannych spotkań z Eweliną Stępnicką
Просмотров 4,7 тыс.3 месяца назад
Jak zmienić relację, w której jesteś? Zwykły wtorek czyli cykl porannych spotkań z Eweliną Stępnicką
Talk to me #29 with Esther Perel on how to prepare for the unknown? (polskie napisy)
Просмотров 8 тыс.3 месяца назад
Talk to me #29 with Esther Perel on how to prepare for the unknown? (polskie napisy)
Jak i kiedy mądrze odpuszczać? Zwykły wtorek czyli cykl porannych spotkań z Eweliną Stępnicką
Просмотров 4,9 тыс.3 месяца назад
Jak i kiedy mądrze odpuszczać? Zwykły wtorek czyli cykl porannych spotkań z Eweliną Stępnicką
Jak radzić sobie z konfliktami w zespołach?
Просмотров 6593 месяца назад
Jak radzić sobie z konfliktami w zespołach?
Jak radzić sobie z wątpliwościami? Zwykły wtorek czyli cykl porannych spotkań z Eweliną Stępnicką
Просмотров 4,8 тыс.3 месяца назад
Jak radzić sobie z wątpliwościami? Zwykły wtorek czyli cykl porannych spotkań z Eweliną Stępnicką
Dlaczego wybieramy partnerów, którzy nas odrzucą?
Просмотров 1,5 тыс.3 месяца назад
Dlaczego wybieramy partnerów, którzy nas odrzucą?
Jak budować relacje z pieniędzmi? Zwykły wtorek czyli cykl porannych spotkań z Eweliną Stępnicką
Просмотров 8 тыс.4 месяца назад
Jak budować relacje z pieniędzmi? Zwykły wtorek czyli cykl porannych spotkań z Eweliną Stępnicką
Let them, czyli jak odpuszczać? Zwykły wtorek czyli cykl porannych spotkań z Eweliną Stępnicką
Просмотров 8 тыс.4 месяца назад
Let them, czyli jak odpuszczać? Zwykły wtorek czyli cykl porannych spotkań z Eweliną Stępnicką
Zwykły wtorek - Jak szukać sensu w bezsensie? - Cykl porannych spotkań z Eweliną Stępnicką
Просмотров 6 тыс.4 месяца назад
Zwykły wtorek - Jak szukać sensu w bezsensie? - Cykl porannych spotkań z Eweliną Stępnicką
Zwykły wtorek - Jak uważać na słowa, które mają moc? - Cykl porannych spotkań z Eweliną Stępnicką
Просмотров 4,9 тыс.4 месяца назад
Zwykły wtorek - Jak uważać na słowa, które mają moc? - Cykl porannych spotkań z Eweliną Stępnicką
Jak pogodzić się z rozczarowywaniem innych?
Просмотров 1,8 тыс.5 месяцев назад
Jak pogodzić się z rozczarowywaniem innych?
Zwykły wtorek - Jak dobrze przeżywać smutek? - Cykl porannych spotkań z Eweliną Stępnicką
Просмотров 4,3 тыс.5 месяцев назад
Zwykły wtorek - Jak dobrze przeżywać smutek? - Cykl porannych spotkań z Eweliną Stępnicką
Zwykły wtorek - Jak radzić sobie z wracającymi ranami? - Cykl porannych spotkań z Eweliną Stępnicką
Просмотров 3,5 тыс.5 месяцев назад
Zwykły wtorek - Jak radzić sobie z wracającymi ranami? - Cykl porannych spotkań z Eweliną Stępnicką
Zwykły wtorek - Potrafisz dawać/zabierać przestrzeń? - Cykl porannych spotkań z Eweliną Stępnicką
Просмотров 2,8 тыс.5 месяцев назад
Zwykły wtorek - Potrafisz dawać/zabierać przestrzeń? - Cykl porannych spotkań z Eweliną Stępnicką
Zwykły wtorek - Potrafisz świecić swoim blaskiem? - Cykl porannych spotkań z Eweliną Stępnicką
Просмотров 3,9 тыс.5 месяцев назад
Zwykły wtorek - Potrafisz świecić swoim blaskiem? - Cykl porannych spotkań z Eweliną Stępnicką